#你每天玩手机几小时，玩儿多久属于正常状态？

随着智能手机的普及，人们对手机的使用时间逐步增加，那么每天使用几个小时属于正常范围呢？接下来我们分析一下。

1、每天使用手机小于1小时，这类人群基本有固定的生活规律，手机主要用于接听电话和短信信息，属于健康使用手机范围。

2、每天使用手机2-4小时，这类人群基本不使用手机从事相关工作，只有在下班后才有时间刷刷新闻和视频娱乐，属于正常使用手机范围。

3、每天使用手机6-8小时，这类人群基本属于从事和手机相关行业工作，比如互联网、信息化等相关工作，使用时间还是过长，不利于身心健康，需要适量运动。

4、每天使用手机超过10小时，这类人群基本沉迷于手机之中，比如游戏，直播，短视频等等，需要加强自我管理，减少手机使用，回归正常生活。

亲爱的小伙伴，你每天玩儿手机几个小时呢？属于哪一种呢？欢迎大家留言评论！